• На главную


  • Популярная психология - статьи


  • Удивительное о животных


  • Фантастические истории


  • Необъяснимое и непознанное


  • А ТАКЖЕ:

    О чем говорят звезды

    Волшебный мир зеркал

    Техника исполнения желаний

    Где лежат ваши деньги

    Как проститься с невезением


    Иногда
    они возвращаются…

    Это покажется невероятным, и все же чудеса возможны: есть шанс помочь животным возродиться, пройти реинкарнацию.


    Не женское дело
    Предприниматели прекрасного пола то и дело слышат: «Ввязались в мужскую игру, так играйте по мужским правилам!». А существуют ли в бизнесе мужские правила?


    Круги на полях
    нашей жизни

    Считаете, что ваша жизнь перегружена? Пора расставить по полочкам всех персонажей, участвующих в вашей судьбе.


    Хотеть не вредно

    Нашему Ванюшке всюду камушки

    Помните анекдот: встречаются двое друзей. Один жалуется: «Все плохо. С работы уволили. Жена ушла. Сын — оболтус и хулиган. Денег нет. Жизнь прошла зря...». Другой пытается подбодрить товарища: «Не отчаивайся! Все наладится! Жизнь — как зебра: за черной полосой всегда следует белая». Встречаются через год, и горемыка говорит приятелю: «Ты был прав. Вот теперь-то я понимаю, что тогда у меня была БЕЛАЯ полоса...».


    Хронический неудачник наверняка найдется в дружеском кругу каждого из нас. У таких людей всегда пасмурное настроение, потухший взор и мрачные прогнозы на будущее. На первый взгляд это кажется вполне естественным: ведь бедняге действительно не везет. Умница, а патологически беден. Красавица, а личная жизнь не задалась. Талант, а общество не спешит с признанием. «Обстоятельства, — говорим мы, — судьба...» Смущает только то, что «случайные» беды с завидным упорством преследуют одних и тех же людей.
    Мы — бедные овечки, никто нас не пасет...
    На остановке десять человек. Проезжающий мимо автомобиль окатит грязью именно хронического неудачника. Компания приятелей идет за покупками. Угадайте, у кого в магазине стащат кошелек? Несколько равных по силам кандидатов претендуют на одну и ту же должность. Кто останется за бортом? Примеры можно приводить до бесконечности. Несчастные «овечки» всегда наступают на одни и те же грабли, получают не то, к чему стремились, и вечно оказываются чужими на празднике жизни.
    В психологии существует раздел под названием «виктимология» — наука о поведении жертвы. К сожалению, виктимность (подверженность комплексу жертвы) — вещь довольно распространенная, а главное — чрезвычайно живучая. Поскольку в подсознании каждой, вроде бы случайной жертвы обстоятельств живет неутоленная страсть ЧУВСТВОВАТЬ себя таковой.
    Когда-то известный психолог Эрик Берн предложил называть бессознательные человеческие мотивы «футболками с надписью». Если пользоваться этой терминологией, то на футболке жертвы всегда будет написано что-то вроде: «Меня унизили, и я страдаю. Я требую сатисфакции!»; «Смотрите, как я несчастна — окружите меня вниманием и заботой!»; «Мама! Ты воспитала меня тряпкой, ты виновата в том, что я не справляюсь» и так далее. Вас преследуют неприятности? Тогда постарайтесь прочесть собственную «надпись на футболке».
    «Ну, хорошо, — скажет махровый неудачник, — я допускаю, что на моей футболке выведен крик о помощи. И как мне теперь с этим жить?» Ура! Первый шаг к успеху уже сделан. Осталось только признать сей факт и безоговорочно поверить в себя. Неприятности и противные «случайности» заканчиваются там, где появляется нормальная самооценка и готовность нести ответственность за свои поступки.
    Скажи мне, кто твой враг...
    Натуры нетворческие и консервативные могут возразить: «А к чему бередить раны? Зачем вытаскивать на поверхность то, что лучше спрятать в самый темный угол и для верности накрыть сверху рогожкой?». Это — подход неконструктивный. Помните: тайное рано или поздно станет явным. Все, что загоняется в глубины подсознания, когда-нибудь непременно напомнит о себе. Если же мы заведомо исключаем возможность собственного несовершенства, категорически не признаемся в каких-то своих недостатках, именно эти недостатки и несовершенства могут подвести нас в самое неподходящее время.
    Самый простой способ узнать, какие отрицательные качества нам больше всего мешают, — взглянуть на ближних. Поразмыслить, что нас особенно раздражает в окружающих. И примерить на себя. Кажется, что муж бестактен и эгоистичен? Раздражает безответственность младшей сестры? Удивляет авторитарность лучшей подруги? Заносим эти качества в свой списочек. И наблюдаем: не так ли мы сами ведем себя в некоторых ситуациях?
    То, что мы выбираем в друзья людей, близких по духу, — очевидно и не требует доказательств. Однако и враги, которые упорно появляются на нашем горизонте и откровенно мешают жить, тоже явление отнюдь не случайное. Свойства этих врагов, если внимательно приглядеться, не так уж чужды нам самим. Конфуций говорил: «Если встречаешь глупца, спроси себя, почему ты его встретил. Ты встречаешь его, потому что он соответствует тебе. Ведь ты, как магнит, притягиваешь себе подобное».
    Простой пример. Молодой человек обладает всеми задатками лидера. Он напорист, неглуп, умеет руководить. Но его карьера никак не складывается. Юноша скачет из фирмы в фирму, каждый раз надеясь заслужить доверие и занять наконец руководящую должность. Однако удачи нет и нет. Можно потратить целую жизнь на поиски идеального начальника, который оценит тебя по заслугам (кстати, весьма вероятно, что такого босса вы никогда не встретите). Но лучше попытаться взглянуть на себя глазами руководителя: прочитать и свою, и его «надписи». Результаты могут ошеломить. «Я умнее тебя! И только обстоятельства не позволяют мне взять власть в свои руки!» — призывно кричит «футболка» незадачливого карьериста. «Я вижу тебя насквозь и никогда не пущу в свой круг», — ехидно ответствует «майка» начальника. Война разгорается незамедлительно: коса нашла на камень, подобное притянуло подобное.
    Одним из лучших своих качеств девушка считает способность к сопереживанию и состраданию. Однако друзья не спешат под ее флаги. «Я хочу, чтобы ты был несчастен! Тогда ты увидишь, какой я хороший, верный друг, ведь только Я могу тебе помочь!» — такая «надпись» отпугивает, никто не хочет быть показательно несчастным! И потенциальные друзья отвечают своими слоганами: «Я боюсь тебя. Ты меня используешь». Зато манипуляторы всех видов и мастей слетаются к нашей героине, как мотыльки на огонек. Потому что чувствуют в ней слабинку: она лишена дружеского круга и уязвима, а значит, ее можно использовать в своих целях. Как видите, опять — подобное к подобному...
    Недруги никогда не появляются из воздуха. Все они притягиваются энергией наших собственных несовершенств.
    Случайность — частный случай закономерности?
    Будда учит: «Событие совершается только тогда, когда ты готов к нему». А значит, что бы ни произошло — нам это зачем-то нужно. Казалось бы: шел человек на работу, торопился на важную встречу, планировал с женой вечерний поход в театр. Но в ста метрах от офиса с крыши падает сосулька — и несчастный оказывается в больнице. Важная встреча не состоялась, жена в вечернем платье и драгоценностях рыдает у постели закатанного в гипс супруга... Кому это было нужно? Разве мог человек сам пожелать себе зла? Безусловно, нет. На сознательном уровне. Но бог знает, насколько боялся этот несчастный важной встречи. И насколько не хотел себе в этом признаваться!
    Конечно, не все объясняется так просто. Возможно, готовность к такому исходу у нашего героя зрела давно и напрямую не связана с событиями дня. Очевидно одно: все, что происходит с нами, имеет корни внутри нас самих. Вы совершили неблаговидный поступок, мучаетесь совестью и одновременно страшно боитесь быть разоблаченным? Не надо удивляться, если разоблачение все-таки произойдет. Вы устали от затянувшихся отношений, но не хотите оставаться в одиночестве? Ваша «забракованная» половинка вскорости может сама вас покинуть.
    Чтобы не подставлять себя под весьма болезненные удары судьбы, попытайтесь понять, что вас мучает, чего вы боитесь больше всего на свете. И — боритесь! Любое активное действие всегда лучше, чем самое спокойное бездействие.
    Желайте по правилам
    Молодая женщина с диагнозом «ничего не хочу». Да и как тут хотеть, рассуждает юная леди, когда все равно ничего не складывается: будто мне подарили пазлы, а одной, самой нужной детальки в наборе не хватает: крути не крути — картинка не выходит. «В детстве я мечтала стать принцессой. В школе — отличницей и председателем совета отряда. Потом — королевой красоты... И что? Зачем я всего этого желала? Сплошные разочарования...» — сетует наша неудачница. И делает большую ошибку.
    Хотеть, как говорили в детстве, не вредно. Наоборот — хорошо, полезно и нужно. Вот только ПРАВИЛЬНО ХОТЕТЬ умеют не все.
    Мудрецы советуют: «Если желаешь чего-то, поверь, что это уже произошло». Важно не просто хотеть и надеяться, важно в один прекрасный день начать жить так, будто твои мечты уже исполнились.
    Жизнь удалась!
    Американские психологи часто пользуются понятием «эффективная жизнь». Для русского уха подобное словосочетание звучит диковато. Мы скажем «жизнь удалась» или «счастливая судьба». Но суть от этого не изменится. Каждый хочет прожить яркую, насыщенную, полную позитивных переживаний и личных успехов жизнь. Но получается это, увы, далеко не у всех. Кивать на обстоятельства, обвинять судьбу или окружающих в собственных неудачах — проще простого. Но взять на себя ответственность за происходящее, искать причины бед и несчастий в своей душе — этому нужно учиться. Начните с себя — и вы убедитесь, что жизнь прекрасна и удивительна!

    Мария САРЫЧЕВА



    Выгодно, самоделки для дачи


        Rambler's Top100